怀孕四个月了,胃里每天都会反酸、胀气、烧心,可难受!请问怎样可以...

口服益生菌是缓解孕期胃烧心孕前期胃胀反酸怎么缓解的好帮手。不良的饮食习惯可能导致胃肠道菌群紊乱孕前期胃胀反酸怎么缓解，引发肠胀气孕前期胃胀反酸怎么缓解，进一步引发胃烧心。益生菌可以帮助调节肠道菌群，减轻不适。孕前期胃胀反酸怎么缓解；调整睡姿睡觉姿势也很关键。睡不好，食物容易反流，胃烧心也就来了。

姜茶、洋甘菊茶和蒲公英茶对缓解孕期胃酸过多和孕妇烧心都有作用。但是，喝蒲公英茶时要小心，特别是如果你还同时有高血糖或服用高血压药片的话。这是因为大剂量的蒲公英会妨碍血糖水平，或可能影响高血压药物的功效。

可以每晚吃三个小时后上床睡觉，或者晚饭后半小时左右散步。尤其不要喝浓茶、咖啡和巧克力饮料，可以喝牛奶、小米粥和红薯粥来保护胃粘膜。多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便畅通，防止便秘加剧胃酸反流。

孕期胃酸、烧心最主要还是应该靠饮食来调节，比如说胃酸严重的时候应该忌高油、高脂的食物，并且忌空腹进食水果，晚上睡觉前进食高蛋白、水果等这些都可能引起胃酸分泌的增加。

怀孕七个月胃酸胃胀,还消化不良,吃什么能好点

1、饮食宜淡：饮食宜素淡，少食肥甘厚味的食物。“胃喜淡薄而畏多谷”，淡味的食品是养胃的，素淡的食品便于人体消化吸收，便于保护胃。

2、你好怀孕期间出现胃胀胃酸的情况下，最好不要吃药的，可以通过多喝水多吃点新鲜的蔬菜和水果来缓解一下的。

3、女性在妊娠之后，在妊娠的早期阶段，常常会出现恶心呕吐，胃酸分泌等胃肠道不适的反应，这时候，我们常常会感到有点不适，总是不想吃东西，食欲不振。这时候我们就需要寻找方法去处理。

4、胃酸的时候吃花生米，要生的，嚼着吃，二十几颗的样子能快速缓解胃酸。胃胀气，有时候可能是吃了就躺下或者睡觉导致的，以后吃了别马上躺下，可能就没事了。

5、但是有部分孕妇胃不好，经常会吃不下东西，即使吃下了也十分难吸收，因此想要尽快把胃养好。那么孕妇胃不好应该吃什么养胃呢？多吃山药山药属于中药材，有健脾养胃、补肾益气的作用，能促进消化，提升食欲。

孕早期胃胀气缓解方法

1、我建议你多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅(甘甜梅)等，这几种都可以有效的缓解孕妇的胃部不适感。 食疗：胃胀气 胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，这里提供2个食疗法，3－5天可以改善情况。

2、孕妇出现胃胀气的症状主要还是因为肠平时的饮食中吃了过多的产气食物，加上肠胃消化不好而引起的。

3、意见建议：可吃些复方鸡内金片、龙胆苏打片等。