备孕时大姨妈来了,叶酸还能吃吗?这些食物要避开!

1、叶酸不受经期影响备孕期间，即使在经期内，女性朋友们也可以放心地继续服用叶酸，保持体内的叶酸水平稳定。目前还没有科学研究证实叶酸会影响经期。

2、可以吃的。叶酸主要成分就是维生素，有助防止胎儿发育畸形，对月经没有什么影响。

3、当然可以吃，叶酸是一种维生素，它的服用不受到大姨妈的限制，不管是大姨妈来了，还是大姨妈走了，还是怀孕了，都可以吃叶酸。

4、建议叶酸可以在准备怀孕前三个月开始服用，一直吃到怀孕后三个月。

5、孕妇在备孕的时候需要补充叶酸是因为叶酸对宝宝的作用非常大。其中最主要的作用是可以预防新生儿在神经管方面的缺陷。除了对胎儿的影响大之外，叶酸还能调节孕妇生殖方面的能力，补充身体所需的营养物质。

6、饮食清淡，更加能够让怀孕更加成功，一般来说要备孕三个月才能正式怀孕。

备孕小知识:月经周期、易孕期和测孕

1、比如26天为一个周期的，第9天至第14天是易孕期；30天为一个周期的，第13天至第18天是易孕期。所以对你来说，易孕期从周期第九天到第18天是易孕期，排卵就可能发生在第12-16天。

2、其他方法有测基础体温 因为在生理周期里，女性的体温随着排卵周期会出现波动。排卵后，残存的卵泡细胞逐渐黄素化成黄体，并逐渐成熟。如果卵子未受精，黄体在排卵后9~10日便开始退化，最终变成白体。

3、持续记录三四个月，就能准确计算出月经周期。排卵日与危险期排卵日一般发生在下次月经来潮的前14天左右，而排卵日前后48小时是高危易孕期。精子在子宫内可存活72小时，因此排卵日前3天和后3天共7天为危险期，其余时间则为安全期。

4、易孕期女性在一个月经周期中，只有一颗卵子有机会受孕，而这个卵子的受孕能力最多只有24-48小时。精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前的2-3天和排卵后的1-2天性交，最有可能受孕。

备孕期间吃了黄体酮来了月经

口服黄体酮期间如果是有排卵，那么就是可以怀孕的，黄体酮是孕激素是可以帮助怀孕的。

正常情况下在服用黄体酮的期间是不会来月经的，黄体酮使用后一般会在停药后的三天到一周来月经。建议应尽快去医院做个相关的检查，以便明确病因。

你好，黄体酮属于孕激素药物，吃药一般三五天停药，停药后2-7天来月经，你可以根据自己的时间需要来吃药，具体剂量遵照开药医生医嘱吃。服药期间是有可能出现月经来潮的情况的。

内分泌失调，人体孕激素分泌不足，而孕激素的缺乏是由于不排卵引起的，黄体酮属于孕激素，人为补充后就可以促使子宫内膜生成，并排卵，若没有受孕，就会来月经了。

黄体酮是孕激素，是促进月经来潮的，若已经有月经来潮，需要停药，继续服用可导致月经不调。指导意见：如果只是偶尔一个月出现月经不调，一般无需检查，平时适当锻炼、保持良好的心态，增加营养，继续观察即可。

月经不调应该是黄体酮达到了一定的指标，按正常月经对待吧，必要的时候到医院做个B超，看看子宫内膜的厚度，必要的时候整刮送病理。如果是，功能性子宫出血，建议您口服避孕药调理，3到6个月，配以活血化瘀的中药。

备孕期间的月经与益母草颗粒

备孕期间，月经突然到访可能会让你感到困惑。但是，我们并不推荐在备孕期间服用益母草颗粒，因为它可能会增加流产的风险。益母草的风险益母草可能具有抗着床和抗早孕的作用，对子宫产生兴奋效果，增加流产的风险。

益母草颗粒，源于纯天然益母草，专为女性调经而设计。它对治疗女性月经不调、产后腹痛有显著效果。但，这并不意味着每个女性都适用。易伤脾胃益母草虽好，却易伤脾胃，特别是脾胃虚弱的朋友，以及正在孕育的准妈妈们，务必慎用。

备孕期间来月经可以喝益母草颗粒吗 备孕期肚子不舒服的话，最好不要服用益母草颗粒药物的。益母草可能有抗着床和抗早孕作用，且对子宫有兴奋作用，以至于可能易引起流产等副作用，所以备孕期间不建议吃益母草膏。