本文目录一览：

• 1、38周还没入盆怎么办
• 2、泡脚对女性的好处有什么
• 3、泡脚对身体有何益处,三大好处告诉你

38周还没入盆怎么办

散步不仅能锻炼骨盆韧带，让女性顺利分娩，而且还能加快入盆进程。建议准妈妈每天早晚各散步一次，每次半小时左右，也可分3次进行，每次15-20分钟，可以一边散步一边和宝宝谈话，并给自己按摩。

如果没有运动，那么孩子会过大，不可能再转了，要是你在怀孕期间有适量运动，那么孩子的体型应该可以，就是说，有转的空间，你可以膝胸卧位，百度一下，有姿势的。

问题分析： 你好，入盆是指在妊娠晚期，胎儿在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。

如果产妇产程开始了，但是胎儿还没有完成入盆，医生会用手推法，可以帮助胎儿成功入盆。 初产妇入盆会比较早，一般会在36-38周，经产妇比较晚，胎儿会在分娩前入盆，胎儿入盆后，就马上开始分娩，所以胎儿晚入盆，也不会影响顺产。

如果做内检你的骨盆没有异常的话，那是不会影响宝宝入盆的，只是有的宝宝会在临产前才会入盆的。在临产时未入盆的话，是需要采取剖腹产的。胎儿入盆时间通常会在你怀孕37～38周，但也可能会更早或更晚。

泡脚对女性的好处有什么

1、泡脚产前泡脚有什么好处的好处促进脚底的血液循环人体的脚底处于身体的最底部产前泡脚有什么好处，在冬季产前泡脚有什么好处，循环得不是十分充足产前泡脚有什么好处，泡脚有利于血液循环，带走体内的废物，同时，也能供给养分。泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。要根据病情来调整泡脚用料的。

2、女人常泡脚缓解经痛。泡脚可以促进血循环，对于经痛有很好的缓解作用，所以女人们可以在月事期间每天泡泡脚，如果想要加强缓解作用，可以添加一些加快血循环的药物，譬如丹参。女人常泡脚可以缓解手脚冰冷。

3、泡脚好处多调整血压中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的足浴终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。

4、月经期间泡脚可以缓解痛经现象，尤其在寒冷的冬季，可以通过泡脚提高体温，有效地驱走寒冷。泡脚还可以能够有效地促进血液循环、活血化瘀，对于体寒或者气滞血瘀的女性有好处。泡脚时应使用温热水泡脚，避免使用冷水泡脚。

泡脚对身体有何益处,三大好处告诉你

1、晚上泡脚的好处：增加血管的数量，特别是侧支微血管的啬能促进血液循环。可以软化血管，增加血管的弹性，从而减少因受压力而遭致破坏的危险性。

2、每天坚持用热水泡脚可以让血管扩张，促进脚部的血液循环，长时间的规律泡脚就会改善自身的血液循环了。泡脚有驱除寒冷、有保暖的作用。

3、泡脚可以缓解疲劳，保健身体和恢复大脑活力。泡脚还可以提高睡眠质量，平衡体内激素的分泌，促成高效燃脂的身体环境的形成。泡脚能温暖身体，进而提高身体的基础代谢，有助于提高脂肪的燃烧率和易瘦体质的形成。

4、泡脚好处多 调整血压 中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的足浴终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。

5、步骤/方法： 泡脚的第1个好处就是促进身体保暖，特别是在冬季天气比较寒冷，晚上睡觉之前通过温开水泡脚可以起到驱寒的作用，避免末梢神经血液循环不畅导致怕冷的现象。

6、驱寒祛湿暖身 气温下降的时候，每天晚上临睡之前一段时间里适当泡脚，可以去除身体内的一些湿寒之气，达到驱寒、祛湿、暖身的效果。