本文目录一览：

• 1、菱角和什么我东西煲汤
• 2、补肾的山药有哪些
• 3、菱角和什么搭配最好

菱角和什么我东西煲汤

菱角和煮扇骨煲汤喝，下面是做法。准备食材：扇骨、菱角、盐、水。1，先把去皮生菱角洗净。2，然后把扇骨切块，洗净。3，高压锅倒入扇骨，加入适量清水。4，盖上高压锅盖，大火转中火煮约20分钟。

解析：可以和许多食材搭配，下面例举与鸡肉搭配的菱角鸡汤，具体做法如下 原料：白条鸡1只、菱角肉400克、豆豉、蒜蓉、姜片、料酒、味精、色拉油、香油、精盐和湿淀粉各适量。

将菱角和排骨一同放入砂锅中，参加食盐，姜蒜，花椒粉等，然后一个小时便可食用，如此吃具备很好的补气感化。

莲藕菱角排骨汤的功效与作用 莲藕有美容养颜、滑肤祛痘，养阴清热、润燥止渴、清心安神、利尿排毒等功效。菱角有补脾益气健脾，强股膝、健力益气、抗癌、缓解皮肤病等功效。排骨含高钙，具有滋阴壮阳，益精补血之功效。

菱角和什么煲汤好喝1 菱角洗净去壳。剥菱角先剥这个位置，这样就很好剥。生姜切片，香菇洗净、泡发好。鸡肉洗净、剁小块、焯水。所有食材放入高压锅中，加适量的水煮20分钟。起锅前加入适量的盐调味。

补肾的山药有哪些

山药的块根含有黏液质、胆碱、尿囊素和16种氨基酸多酚氧化酶、维生素c。珠芽中含脱落素、多巴胺、酚性化合物和山药素。山药有健脾补肾的功效，主治脾虚久泻、糖尿病，小便频繁及慢性肾炎等症状。

认为肾色黑，因为颜色中黑色的五行属性是水，而五脏中的肾也属水，凡是黑色的食物都有补肾的功能，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。

我们就可以经常的这样吃了，能够起到很不错的补肾功效，还能够激发我们的阳气哦。

铁棍山药：是众多山药品种之一，铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，故得名铁棍山药。

菱角和什么搭配最好

解析：可以和许多食材搭配，下面例举与鸡肉搭配的菱角鸡汤，具体做法如下 原料：白条鸡1只、菱角肉400克、豆豉、蒜蓉、姜片、料酒、味精、色拉油、香油、精盐和湿淀粉各适量。

菱角炖排骨：准备用料：菱角300g、猪骨400g、姜适量、盐适量 备好去壳菱角及一份猪骨。将猪骨下锅焯洗干净备用。菱角用细盐拌洗，再冲洗控水备用。将所有食材加至在电饭煲里，并加入适量清水。

菱角排骨汤 菱角排骨汤清淡可口，汤汁清澈，味道鲜美，营养丰富，两者搭配相得益彰。菱角煮粥 菱角粥是我的最爱，满屋的清香，米被煮成藕荷色，入口带有清香，菱角有的是脆的，有的是糯的，特别好吃。

菱角洗净，放入锅内。加入一小勺食盐，适量清水，煮熟即可食用。煮熟的菱角粉糯好吃，让人回味无穷。ps、放盐不是为了调味，而是杀菌的作用。

能，一起煮味道不错。做法如下：主料：苦瓜 (500g) 菱角(250g左右)；海米适量 辅料：食盐适量；猪肉适量、蒜头2粒 厨具：炒锅 步骤：首先选一斤苦瓜，要选比较小比较胖的，那样比较好处理。